健康资讯

一个香港白领的普通星期三 早上七点出门，地铁里刷完未读邮件。九点开始第一个会议，中午叫外卖对着屏幕吃，下午三点又一个会议，晚上八点才离开办公室。到家后脑子还在转，翻来覆去睡不着。 这不是特例，是香港写字楼里很多人的日常。 长时间维持同一个坐姿、睡眠被压缩到六小时以下、饮食靠外卖应酬撑着——身体在这种节奏下，其实每天都在…

2026年3月24日，张雪峰老师因心源性猝死抢救无效在苏州逝世的消息，让很多人感到惋惜。这一突发事件也给我们敲响了警钟：为什么猝死会盯上正值壮年的中青年？ 作为长期关注心脏健康的编辑，我常听到香港的朋友抱怨本地公立医院专科排期久、私家医院费用高；也看到很多深圳的中产精英在繁重的工作压力下，身体已经发出了微弱的“求救信号…

大家去医院看病，或多或少都会遇到这样的纠结：医生建议做个核磁共振，但一听名字带个“核”字，心里就开始打鼓——这东西辐射大不大？是不是要排好久的队？尤其是香港的朋友，提起香港MRI排期，往往是一肚子苦水：公立医院排期可能要等上大半年，私家诊所的价格又动辄几千甚至上万港币。 其实，关于磁力共振(MRI)的社会传言很多，有的…